Ist Joggen auf nüchternen Magen ungesund?

Frage:

2006-06-10 08:03:29 UTC

Ist Joggen auf nüchternen Magen ungesund?

Drei antworten:

2006-06-11 03:48:37 UTC

Nein, aber deine Leistung wird wohl nicht dieselbe sein als wenn du gut genährt an den Start gehst.

2006-06-11 09:32:30 UTC

Nein warum sollte es, es ist eher ungesund nach dem Essen zu joggen, da man hier den Kreislauf höher belastet.

Hanna K

2006-06-10 15:16:54 UTC

Herzu gibt es meines Wissens keine Belege. Auch der Kreislauf bzw. Stoffwechsel nehmen hiervon keinen Schaden.

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